（英文如下）
采访系列中的第二位是 Eiko Komatsu。
小松老师自从24岁去印度的道场（灵道场）开始寻找自己，几经生子等波折，来到了长寿。小松老师的民族长寿课很受欢迎，每次都有很多同学期待。如果有机会，请加入我们！现在让我们开始向小松教授提问。
Q1：您是如何对长寿生物产生兴趣的？
从印度回来后，我开始住在乡下。那时，我偶然发现了一本食谱，并成为了一名乳素食主义者。我还从朋友那里了解到长寿疗法。自从自己种庄稼，自然对调料挑剔起来，做了各种腌制食品。之后我不再在乡下生活，但我的自然饮食仍在继续。
第二次结婚时搬到关西，生了第一个孩子。当我的孩子4岁的时候，当我想到我能为孩子留下什么时，我强烈地感到：“健康！”之后，我开始在大阪的 Seishoku Kyokai 学习烹饪。樱泽的哲学很有趣，冈田会长总是给我必要的提示，所以我想，“就是这样了！”多亏了长寿菌，我的家人很健康，我的生活很幸福。
Q2：你想向大家传达什么信息？
现在这个时代，信息太多了，不健康的生活方式和食物太多了。此外，还有很多对环境或人体不利的东西（废气、农药等）。因此，我认为有很多人身心都很虚弱。
当我去印度时，我看到了真正的贫困，我开始更多地思考富裕对健康的影响。
人类要幸福，要实现梦想，首先要“健康”。这种“健康”将由您每天保持心脏的方式和您选择的膳食制成。所有人类都是独立的，创造自己的“健康”。我相信这会带来真正的幸福。
采访者秘书苏珊娜
采访小松英子老师（13月XNUMX日）th，2016）
今天我们要介绍的是日本长寿协会可爱的烹饪老师Eiko Komatsu，她改变生活方式的第一步是去印度的修道院（印度修道院），她在24岁时去了那里。今天她的长寿民族料理班在日本长寿协会非常火爆，有机会一定要来参加，一定会喜欢的！
Q1. 是什么让您对益生菌产生兴趣？ 印度旅行回来后，我决定搬到乡下，愿意开始一种更贴近自然的生活方式。就在那个时候，我遇到了一本烹饪书，让我深深地思考了这两者之间的关系。在食物和健康之间，决定成为一名素食者。我开始自己种植蔬菜，并且在烹饪中使用的所有食材都经过精心挑选。随着我种植了很多农产品，我也学会了如何保存食物自然地，不使用任何种类的化学品。
不久之后，一位朋友向我介绍了长寿自然疗法，不得不说我真的被它迷住了。即使因为各种原因不得不回到城市生活，我也从未停止过我的新疗法饮食和健康管理方式，也在继续研究和研究这件事。
结婚后我搬到了关西，不久我的儿子出生了。当他 4 岁时，我强烈地感到我能为他做的最好的事情就是给他“健康”，这是人类所能得到的最宝贵的礼物。因此在大阪加入日本长寿协会，开始更深入地学习长寿教义。当年冈田前会长给我的樱泽教授(*)哲学的宝贵见解，深深地改变了我的人生。我已经修行了大约20年长寿现在，多亏了这个，我和我的家人才有了今天的健康和幸福。
(*) 樱泽教授是 Macrobiotics 的创始人
Q2.今天你想给我们的读者留言吗？
今天你可以在任何地方获得如此多的信息，这有时会产生很大的误导。此外，有很多可能对我们的健康有害的食物，但在任何地方都可以很容易地买到。因此，太多的人发现自己变得虚弱，不知道该怎么做才能恢复自己的健康。当我去印度时，我真的认为我们健康的最大敌人之一是“过多的财富”然而，为了快乐并能够追求自己的梦想，首先我们要“健康”。我们一定可以通过仔细选择每天吃的食物，建立积极的心态来建立自己的健康。我们需要自己站起来，承担责任为我们自己的选择。我个人认为这是追求终极幸福最有力的方式。
苏珊娜采访
