讲师宫本隆子讲解了使用高压锅煮饭的方法。 
食物的摆盘也是一个重要的元素。这次，我用勾玉模具切割模具。 
平时煮糙米的时候，很多人都是用电饭煲的糙米模式，我们用高压锅快速煮糙米饭，比较味道。“和我平时吃的糙米完全不一样！” 
安野马铃薯浓汤将蔬菜的美味发挥到极致，为了让您感受到自然的甘甜，还学习了蒸法的要点。 
我刚咬了一口，就惊呼：“真好吃！”和老师一起，谈话一下子热闹了起来，边聊边聊成了有趣的品尝时间。 
如果只吃糙米，可能很难坚持下去，也可能家人接受不了。 五月的糙米生活系列中，砂锅的做法和咖喱抓饭有更多变化。而在六月，用普通高压锅煮的糙米又会出现。上次没能参加的话还有机会♪ 基本时期的菜单是一样的，但是食材会变，所以不管来多少次都会有新的发现。我们期待您与您的朋友和家人一起参与，当然是一个人！详情请戳这里↓ https://www.macrobiotic.gr.jp/cookingschool/tokyo.html 单击此处注册五月课程 https://ws.formzu.net/fgen/S49212065/ 秘书处金城和添田
