在向与会者提问“什么是健康？”后，他解释了分发资料中包含的樱泽洋一先生撰写的“健康七大原则”，然后问道：“请根据自己的情况打○或×直觉。“你得到的圆圈数量是你健康的一个指标，”西下教授说。 这次的主题是咳嗽和哮喘。故事从如何摆好姿势说起。 大多数哮喘患者被告知，“我的姿势不好”或“你必须弯腰”。你为什么首先弯腰？圆背意味着肩胛骨的肩膀向前移动。驼背是因为呼吸系统弱，还是呼吸系统弱是因为驼背？由于呼吸系统较弱，胸大肌为了保护它必然会收缩。 （我被教导如何放松自己） 身姿的身影就是容貌。穿着与否的外观。之所以有动，是因为力字写成动量。这是一种包括移动的姿势，所以它不仅仅是一种静止的姿势。 如果你强迫自己做某事，那么当事情发生时你将无法移动。可能看起来很美，但从姿态上来说，确实算不上好。另外，有些姿势还有感情姿势的意思，姿势作为一种心态。 〈西下教授感想〉 今天，我们从不同的角度谈了过敏、咳嗽和哮喘，比如如何调整姿势、如何守住意念、食物和呼吸。我认为这很容易理解，因为我深入研究了喉咙出现的症状的“为什么？”。 包括我在临床中遇到的奇特的咳嗽，希望大家了解连医生都容易忽视的病例，以及需要注意的病例，比如只是咳嗽，但是咳嗽。 <与会者的评论> 
*下次，65 月 XNUMX 日（星期日）。该系列最后一集的主题是“特应性皮炎、湿疹和荨麻疹”。您可以参加单引擎课程，所以请加入我们。
