发现益生菌让我感觉更健康、更自由。如果我必须给你一堂终极课，那就是我能理解阴阳。这让我想到了阴阳。可能有人觉得针灸和中医的世界很难，但我不去想太难的事情，我只把事情想成阴阳的延伸。 我希望你获得阴阳秘诀并付诸实践，但这将是一段非常紧张的时间，所以如果你能至少带一件东西回家，我会很高兴。 能够自己做决定很重要。从盲目判断阶段开始，有感官判断，然后有喜恶的情感判断，再有是非得失的理智判断，再到道德的社会判断，最后，樱泽洋一博士说的最好的判断。最高的判断力就是将判断力提炼出来，按照所谓的宇宙秩序，或者天意来生活。为了接近那个，阴阳是重要的东西，即使被切断也不能分开。 这么一想，我觉得知道和不知道是有区别的，不知道是罪过，我自己的生命都保护不了，家人的生命也保护不了，我也不能。对周围的人没有好的影响，我觉得你要是能做到就好了。 《西下教授的评语》 感谢所有在寒冷多雨的星期天加入我们的人。主题是“阴阳”，虽然基础，但也很深刻。 在这个寒冷的季节，当你上床睡觉时，你可能想蜷缩在蒲团里睡觉。相反，在炎热的夏季，它们会以四肢伸展的姿势睡觉。 用阴阳学说来解释， 在寒冷（负）季节，收缩（正）增长， 在炎热（正）季节，扩散（负）生长。 一旦你理解了这个原则，你将能够解释任何事情。 右撇子和左撇子有什么区别？为什么在室温相同的情况下，煤油炉比电炉更暖和？为什么身体一冷就肿？ 为什么疾病越来越多？“烹饪”这个词到底是什么意思？ 一切都可以用阴阳来解释。 课程结束后，她立即说：“我觉得我对食物的看法有所改善。” 有一个人说。 就好像他们能够带回“魔术眼镜”一样。 《与会者感言》 ・身体变冷变暖的故事，糖和盐，钾和钠，2我觉得我一下子被时间的阴阳连接了起来。 ・这是一个很好地背叛了期望的内容。关于长寿的世界，我的印象是它只是营养学的一个方面，但听了阴阳的概念后，我能够在更大的范围内掌握长寿的基本概念。 ・通过学习阴阳，我了解到阴阳不仅与食物有关，而且是一种适用于所有事物的思维方式。 ・所有的故事都很新鲜有趣，一眨眼就过去了。2是时候了。下次还想参加。 《这是下一次西下教授的评语》 下一次，以“了解本质”为主题，谈谈“进藤富士”和“一物全”。总之，“环境”包括自然环境、人文环境和社会经济环境。如果你把它们混在一起，你就会看不到本质。我认为这将是一个加深理解的时间，不仅对于那些刚接触宏观传记和即将学习它的人，而且对于那些已经学过它的人来说也是如此。 我期待着下个月见到你。 
长寿秘密的最后一集（基础）4月5现在是白天。主题是“了解本质并充分利用它 - Shindofuji 和整个事物 -”。请加入我们，在您感到身心轻松的春季。我们期待着。
