在我主持的山村宿，我们成立了一个由医生和注册营养师组成的名为“16 Lions”的饮食指导小组。我觉得有必要的是心理学和咨询。我正在考虑这样做，但我无法让它发挥作用。还有，我半途而废，怨天尤人。比如，我想戒掉甜食，但总有人邀请我。只是那个人自己没有察觉，内心深处却觉得自己需要辅导。绝对有必要从打开你的思想开始。就算想做，也做不到。这背后有各种各样的事情，即使你尝试了，你很快也会感到沮丧，需要放飞你的思想。 当丈夫、妻子、孩子或附近的照顾你的人身体不适时，如果你知道检查方法，当这种事情出现在这里时，这样的事情很多。太多了，我可以提供有关膳食的建议。 
还有人吃一样的食物，对身体一点影响都没有。另一方面，有些人只吃一点就会生病。有的人肝有问题，有的人肾有问题，有的人喝酒有心脏问题。因为它有宪法。我曾经认为，如果我要因酒精而生病，那将是我的肾脏，但我的肝脏却变得更糟。同时吃糖和酒会很可怕。因为我在做双。专注于一个或另一个，并尽可能地保存另一个。否则，即使你有梦想和希望，想要快乐，你也可能在实现梦想之前就感到沮丧。这有点简单，但让我们参观一下。如果有人想要...想见我的人会盯着每一个角落（笑）。有身体有点不适的应征者吗？如果身体很好，没有任何不适，请不要这样做（笑）。 
●通知 山村真一郎先生的讲座将在暑假期间进行。下一个系列将于 10 月 12 日星期日举行。开始于。标题是《揭开山村式膳食营养的秘密》是。细节是，慕斯比九月号请参考。 （特里）
