10月13当天，3在连休的中间星期日，生食会理事兼营养师山村真一郎以“将汉方纳入饮食，充分利用食物机制实现健康生活的秘诀”为题，进行了新讲座。! 举办“改善疾病的山村风味餐”。
“这次5时代系列。这是一个高潮，或者更确切地说，它付出了一点努力，我认为这对初学者来说有点困难，但我想按照我的方式走。”
“今天是肝脏。有些人肝脏有问题。? 不就是我吗？（笑）
我被蜜饯了。所有上牙都是假牙。在我大约 XNUMX 岁之前，我是在非常甜蜜的环境中长大的，尤其是在我上了大学并摆脱了父母的控制之后。不管怎样，我爱吃甜食。”
“当我遇到我练习长寿的妻子时，我突然停止吃甜食。这就是为什么我开始吃糙米并且感觉好多了。90重量（公斤）63我掉了一公斤。周围的人都很担心，但我还好。身体轻了，头脑清晰了，近视了1在几个月内1.0我能够恢复正常，我有散光，但已经痊愈了。”
“吃糙米但不喜欢的人可能是因为他们在吃甜食。
“我完全戒糖了6一年了。与此同时，还发生了“魔鬼鲷鱼烧事件”（笑）。我几乎尝不出它的味道。买了就开始后悔了。一点都不好吃。我后悔为什么我吃了。3辛辛苦苦干了一年一口饭都没吃，你凭什么吃？咬了一口鲷鱼烧，我的视力恢复了0.01我一路跌倒
通过放弃甜食，他终于可以喝到他渴望的清酒了。有一个时代背景，当时男孩子不像现在这样在咖啡馆吃甜食。在他以搞笑的方式讲述了自己从爱吃甜食到喝酒聚会后充满现实的失败后，他进入了今年主题的主题“肝脏/胆囊：肝炎、眼病、关节和肝脏”。癌症。”我深入其中。
下次2时间是11月10日（天）。 “心脏病：瓣膜病、心绞痛、动脉瘤、精神病”。您也可以参加单引擎课程，所以请加入我们。
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大口袋（规律饮食协会事务局）
日本微生物协会
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