在这一集中，我们了解了常规配菜味噌“时雨味噌”和即使在食欲不振的这个时候也很容易吃到的“冰镇冬瓜汤”。在品酒环节，因为这是最后一环节，我们让学生们展示他们的印象。 “这让我想到了校长所说的七大健康状况。2我来过这里两次，但我很高兴我有时间考虑我未来的生活方式。”
“我学会了倾听自己身体的声音，它为我指明了人生的路标，比如人际关系、工作和生活。我想继续提升自己。”
“以前，我以前都是乱吃东西，但餐桌上的风景变了，大吃大喝成了常态。
“我本来打算只学习初级班，但我意识到宏观的深度，并决定继续学习中级班。”
“我的身体状况有所改善。1日4〜5我不再喝咖啡，也不再渴望巧克力，我非常喜欢它。我喜欢看成分变得有趣了。” 
我们了解了在夏天增加食欲的乐趣“咖喱抓饭”和将在即将到来的季节活跃的甜点“南瓜派”。课后，不少同学与老师进行了愉快的交谈，活动在友好的气氛中结束。我们收到了老师的意见。柳泽先生说：“感谢你们在中级班最后一天的辛勤付出！满满一堂课，我也很享受。今天，我确认了炒和蒸的区别。我学会了如何切割，如何蒸等，以及成品。很漂亮。当有很多负面成分时，请很好地添加风味并保持平衡。珍贵的时雨味噌也很美味。在高级阶段，我们将踏上tekka miso，敬请期待！期待与大家再次相见。看到她们满脸笑容让我开心，充满幸福。珍惜Macro姐妹的羁绊，让我们继续一起努力！”非常感谢大家的到来。 强化烹饪课程于 9 月开课，常规秋季课程于 10 月开课。我们也收到了正在连载《Musubi》的编剧组作者们的应援留言！一步步向前吧☆ ↓ 点此查看连载作者的留言 https://www.macrobiotic.gr.jp/publish/rensai.html
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大口袋（规律饮食协会事务局）
日本微生物协会
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