◎日式麻婆盖饭的材料和大量的夏季蔬菜。茄子、青椒、红辣椒、南瓜、玉米等☆ 
◎这个是茄子田乐。 
◎Mugitoro日式沙拉。 
“茄子的紫色和茄子的含水量都是茄子用来保护自己的。。在学习如何制作美味的茄子后，我们开始了实训。 
康臣博士带来的小麦。 
这是炒小麦。您还可以享受质地的变化♪ 
沙拉的布置像夏天一样清爽。 
新鲜煮熟的大麦饭。这里有很多蔬菜！ 
巨峰葛根馒头丰满得让人无法抗拒。 
你的饭准备好了！ 
很是酣畅淋漓，而这个时候吃饭的力气似乎都下降了，只有会增加食欲的东西了。盂兰盆茶是康臣先生制作的大麦茶。在品尝过程中，我们谈到了小麦。 
课后，我收到了泰富教授的评语。 “今天非常感谢您让我来主持开放式课堂，每个人都洋溢着幸福的笑容。非常感谢您，泰臣博士。”下一期公开课将在XNUMX月XNUMX日开课，主讲关口真纪的《使用食疗料理的编排菜谱》。我们将使用香菇汤、黑豆海带和梅子酱等减肥菜肴制作创意菜肴。期待您的参与☆↓点击这里查看详情。 https://www.macrobiotic.gr.jp/cookingschool/koukai.html ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
大口袋（规律饮食协会事务局）
日本微生物协会
https://www.macrobiotic.gr.jp/
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
