不过九州好像有很多来自大陆的雾霾，大家要小心哦。
厨艺课，我们今天举办了一日体验课，很多人参加！ ！大家认真地听校长和班主任讲课，进行了练习。谢谢大家的参与。非常感谢。 在一日体验课中，我们将练习在普通烹饪学校的初级班学习的菜单。对于有兴趣的朋友，我觉得真正了解长寿料理最好的方法就是真正参与一次，可能会有人说可能没有。 协会1年出版的书，《Basics of Preparing Food Basics》，涵盖了做饭的基本知识，比如怎么切菜，怎么淘米，怎么准备干货等等，这是我介绍的内容.我们已经缺货一段时间了，对于给您带来的不便，我们深表歉意，但是现在已经打印完成了！ 
（修订版，增加了烹饪中的阴阳注释）我们还介绍了几个食谱，例如如何煮糙米，如何做味噌汤，如何做萝卜干和古野豆腐。我希望当你看到它的时候，你会想，“长寿素似乎比我想象的更容易获得。”价格为800日元+税。详情请戳这里↓ https://www.macrobiotic.gr.jp/publication/books/cooking/ 其他书籍邮购点此↓ https://www.macrobiotic.gr.jp/macro_shop/macroshop_cgi/shop.cgi?class=6/0&keyword=&superkey=1&FF=0&order= 一日体验班时间安排如下： 下一节：1月3日（周六） 下一节：30月4日（周二） 名额还很多，所以如果你觉得“好吧，走吧！”申请
包括烹饪学校冈田校长在内的全体教职员工恭候您的光临。 ↓ https://www.macrobiotic.gr.jp/school/taiken/index.html ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
大口袋（规律饮食协会事务局）
日本微生物协会
https://www.macrobiotic.gr.jp/
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