那是一个让我羡慕冲绳的早晨，我昨天上传的特里先生去过的地方。
那么今天给大家送上11月底到本周的常规课老师的点评合集。
11 月 30 日，Hiroko Shimada 将负责第 5 期高级周五班。 “今天的饭菜是重要的主食糙米奶油。用心用心精心制作，糙米奶油的威力就会发生变化。” 
以炒饭为开端的糙米奶油是考虑到食用者而制作的。 12月2日是第5、6期初级主日班。Sachiyo Yanagisawa 先生负责上午的第 5 场会议。 “这是我第一次煮的稀饭。请注意水量，以免煮沸溢出。下次我们会在早上准备牛蒡生蚝，敬请期待♪” 的下午的第6课由Eiko Komatsu老师授课。 “菜品在短时间内就完成了，美妙的团队合作给我留下了深刻的印象。请阅读。” 12月4日是初学者的第五个星期二班。负责人是 Shigeyoshi Kaneko 博士。 “年末年初，饮食习惯容易紊乱。我觉得有些人每天都在忙碌，比如需要收拾的工作，准备过年。” , 以及为年终晚会打扫卫生。遇到这样的时候，我想重新审视自己的饮食并注意身体状况以度过难关。
随着岁末的到来，协会工作人员也将全力以赴。
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大口袋（规律饮食协会事务局）
日本微生物协会
https://www.macrobiotic.gr.jp/
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