根据季节和身体状况选择食材和烹饪方法。那么，毕竟在这个炎热的季节咖喱
是完美的！Eiko Komatsu 负责。老师在印度生了一个孩子
我们用9种食材制作“Nabratan Curry”咖喱和“Dal Curry”咖喱豆。 
我们主要使用现在时令的夏季蔬菜。Dal 咖喱使用鹰嘴豆。 
香料。 
有些人不喜欢吃辣，所以请稍后调整辣度。 
切碎的洋葱被炒。 
添加配料并煮沸。 
dal 咖喱锅也很不错。 
这次的主食是“puri”=炸面包和糙米。 似乎制作“puri”的方法与“chapatti”几乎相同，直到中间。
我会把它拉长。原因是… 
据说变薄的炸的时候比较容易膨胀。
这个凸起是
咖喱吃完了
Raita（沙拉）和坚果豆浆也很齐全。 
每个人都在用自己的数码相机和手机拍摄自己的作品。
nabratan 咖喱有点辣，dal 味道温和，但即使您不喜欢辛辣食物也很容易吃。
我想尝试各种各样的事情来度过这种炎热。
