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[Información sobre cómo aumentar la inmunidad] Educación dietética desde la boca ⑨
[Información de aumento de inmunidad] Presentaremos extractos de revistas y libros musubi anteriores publicados por Seishoku Publishing. La entrega número 26 presentará un artículo sobre educación alimentaria de la "Revista Musubi de octubre de 6". (12 veces en total). -------------------------------------------------- --------------------------------- Diseñado para permitir el uso completo de los labios y la lengua.
Respirar por la nariz previene resfriados y gripes Escuché que muchos niños tienen la boca abierta, pero ¿por qué está mal respirar por la boca? El primero son los beneficios de la respiración nasal. El Sr. Okazaki dice: "Puede pensar en ello como una máscara natural que normalmente respiramos por la nariz". Hay muchos capilares en la nariz, e incluso si la temperatura es de menos XNUMX grados centígrados, el aire frío inhalado por la nariz es calentado por los capilares hasta casi la temperatura corporal antes de llegar a los pulmones. Además, las células ciliadas de la nariz desempeñan un papel en la expulsión del polvo y la suciedad del aire. Se secretan alrededor de XNUMX a XNUMX litros de saliva al día, y también se secreta alrededor de XNUMX litro de agua por la nariz.Esto se debe a que los pulmones son vulnerables a la sequedad. Respirar a través de la nariz húmeda también puede ayudar a prevenir la gripe.Esto se debe a que el virus de la influenza, que hace estragos en los inviernos secos, es débil frente a la humedad. De esta manera, la respiración nasal es muy efectiva para prevenir la gripe y los resfriados solos.Esto significa que los niños que respiran por la boca son más susceptibles a la gripe y los resfriados. Sin embargo, cada vez más niños respiran por la boca.¿Podría preguntar el motivo?
El niño que respira por la boca come Según el Sr. Okazaki, hay tres razones por las que las personas abren la boca.
① La mandíbula inferior (lengua) pierde gravedad (XNUMX) Problemas en el área de otorrinolaringología (adenoides = amígdalas agrandadas, alergias, etc.) (XNUMX) Problemas de la función bucal
El tercer punto, en el que se centra principalmente el Sr. Okazaki, es el problema del desarrollo de las funciones orales. No todos los bebés pueden cerrar los labios con fuerza, aunque la respiración por la boca es mala.Es decir, "tragar saliva, tragar comida, etc. Cuando seas bueno para tragar, te volverás oblongo", dice Okazaki. Sin embargo, si el labio superior característico de un bebé con una fuerza de cierre débil permanece como está, o si el labio es grueso como una hueva de bacalao, a menudo sucede que el niño respira por la boca. Con la boca abierta, la encía expuesta al aire exterior puede engrosarse y dar lugar a una gingivitis por respiración bucal. Durante la conferencia, se mostró un video de un niño de cinco años que respira por la boca comiendo un plátano. La boca está abierta para que puedas ver el plátano en la boca.Si cree que está comiendo con un sonido sordo, cerrará la boca momentáneamente y tragará.Y comer de nuevo.
-------------------------------------------------- --------------------------------- Yoshihide Okazaki Nacido en Osaka en 1952.Graduado de la Escuela de Odontología de la Universidad Aichi Gakuin.Después de graduarse de la Facultad de Odontología de la Universidad de Osaka, Departamento de Odontología Pediátrica, desde 84 ha sido profesor de Odontología Pediátrica en el Hospital de la Facultad de Odontología de la Universidad de Okayama Gakuin. En 2013, se jubiló anticipadamente de la Universidad de Okayama y se convirtió en profesor invitado en la Facultad de Odontología de la Universidad Médica Nacional de Mongolia.Se especializa en odontopediatría, odontología para niños discapacitados y educación para la salud.Entre sus publicaciones se encuentran “Kamikami Health Science: 30 years old in 107 bites” (Shonen Shashin Shimbun), “Kam-Kam Encyclopedia Dietary Education Wonderland Visto por un dentista” (Higashiyama Shobo), etc.
