En la edición de noviembre de “Musubi”, introduje “Seminario de Promoción de la Salud”, y en 2010 y 2011, “Señor aprendí a cocinar con granos. 
Aquí están el miso casero (frente), la cebada glutinosa (izquierda) y el arroz glutinoso (derecha) traídos por la maestra. 
También aparecieron la quinoa, el arroz sarraceno y el arroz negro. 
Albóndigas de cereal al estilo Kiritanpo en una olla ↓ 
Cortarlo y ponerlo junto con las verduras en un colador. 
Por otro lado, los muffins se hornean sin problemas en el horno. 
Después de completar el salteado de miso y la ensalada, hice una olla. 
¡La degustación está completa! 
¡Los cuatro artículos están hechos con granos de mijo y están llenando! En noviembre, extrañarás a nabemono ☆ Además, les pedimos a todos que comieran y compararan mochiawa, takakibi y mijo de corral.Después de la sesión, recibí un comentario del Sr. Tsurumi. "Hoy usé una variedad de granos y verifiqué el sabor de cada uno. Parece que pudieron hacer muchos descubrimientos, como cómo usar el arroz negro y cómo usar el arroz negro. Hubo personas que vinieron del Sr. La ciudad natal de Tsurumi, Ehime, y las personas que dijeron: "¡Vine al salón de clases después de mucho tiempo!"¡Gracias a todos por su participación!Ahora.Las actividades de Tsuru-chan, no solo cocinar, se han recopilado en un solo folleto. "Tsuru-chan's Living in a Thousand-Year Forest" (precio de distribución: 500 yenes) 
Incluye una introducción a las actividades del Sr. Tsuru-chan y una serie de artículos sobre "Musubi".Las ganancias de este folleto se utilizarán para actividades para hacer crecer el bosque. Para obtener más información sobre la actividad "Creando un Bosque del Milenio", o si desea comprar un folleto, haga clic aquí ↓ http://www.1000-mori.jp/index.html + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
bolsillo macro(Secretaría de la Asociación de Dieta Regular)
ASOCIACIÓN DE MACROBIÓTICA DE JAPÓN
https://www.macrobiotic.gr.jp/
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