Este curso está estructurado para que pueda aprender en un día "cómo corregir la tensión en su cuerpo", "cómo eliminar el dolor en su cuerpo" y "corregir movimientos que no crean tensión en su propio cuerpo".El profesor Toshifumi Suzuki ha sido nombrado presidente de Shin Shokuyokai, al que pertenece.Aunque no fue para esa ocasión, actualmente estoy practicando para confirmarme a mí mismo que "puedo vivir mientras tome una taza de arroz integral y sal al día", como dijo una vez el profesor Joichi Sakurazawa.98El día ha llegado.
"La gente que me conoce desde hace mucho tiempo se sorprenderá. Este es mi peso cuando estaba en la escuela secundaria".18Parece que he perdido kg.Una porción de arroz integral es aproximadamente600㎉.La tasa metabólica basal que es suficiente para vivir sin hacer nada1200~1500Se llama ㎉, así que estoy sorprendido.Parece que se ha dado cuenta del error de pensar las calorías con su propio cuerpo.
Hasta ahora, este tipo de entrenamiento (?), me enteré por el Sr. Shiro Matsuoka, un discípulo directo del Dr. Sakurazawa.El Dr. Sakurazawa me preguntó cuánto duraría y los glóbulos rojos100Como cambia de un día para otro,100Lo haré algún día".
“No te lo recomiendo para nada, está bien si quieres sentar las bases para unos años, pero si es por tu salud mejor que lo hagas porque no comes ni un bocado de fruta, azúcar, o productos de origen animal en su dieta básica”, dijo el Sr. Suzuki.
Sin peligro100Cuando le pregunté cómo volvería a comer después de alcanzar la meta, dijo: "Me gustaría agregar sésamo y sal primero, luego umeboshi, poco a poco, y ver cómo cambia mi cuerpo".Sin embargo, lo que realmente quiere comer es umeboshi y salsa de soya, que siente que es el máximo lujo. “Quiero asar tortas de arroz integral y mojarlas en salsa de soya”, dijo con una sonrisa.
Siente que su cuerpo se ha vuelto limpio, por lo que no quiere comer comida mala porque es un desperdicio.
