Hicimos “Shigure Miso”, que se hierve bien en capas.Después del almuerzo, les pedimos a todos que compartieran sus impresiones. “Aprendí no solo la importancia de las verduras orgánicas, sino también la importancia de los condimentos. ? Pero recientemente mi hija se interesó en él y empezó a ayudarme con la cocina.” No perdí el apetito después de hacerlo, y me gusta el helado y solía comerlo mucho, pero recientemente no lo hago. Ya no tengo ganas de comerlo". Antes estaba irritado, pero ahora puedo pensar en las personas como personas y como yo. ¡Mi cuerpo se ha vuelto más liviano! "Solía tirar las verduras que estaban un poco estropeadas, pero estaba feliz. que no tenía que tirarlos". Durante las vacaciones de verano, mi agenda estaba repleta de mandados para mis hijos, pero vine aquí, comí y regresé con vida (risas). "Le enseño a mi madre el platos que aprendí aquí y que ella los cocine en casa. Como pueden ver, ¡no he tenido fatiga de verano!" Michiyo Fujii estará a cargo del episodio final de la tarde. 
Hice pilaf de curry, que es genial en verano, y pastel de calabaza, que se hace con calabaza, que será aún más delicioso a partir de ahora.Recibí un comentario del Sr. Fujii. "Todos hicieron un gran trabajo en la clase intermedia 10. Creo que ya es hora de que empieces a entender la diversión de las comidas regulares. Continúa estudiando. Espero volver a verte. Muchas gracias". se llevó a cabo la sesión final de la clase de los martes para principiantes.Keiko Imamura está a cargo.Hicimos "Ohagi de tres colores", que también está activo en Ohigan, y "Chikuzen-ni", la culminación de los platos al vapor.Después de la cata, les pedimos a todos que compartieran sus impresiones. "Los platos que aprendí aquí y los platos que son malos para mi salud2Como resultado de un experimento de una semana en el que nos comíamos alternativamente, pudimos ver claramente una diferencia (risas)”.
“Fue refrescante poder cocinar sin usar azúcar.
“Tenía la impresión de que la cocina macrobiótica era problemática, difícil de entender y difícil, pero era simple con solo unos pocos ingredientes y condimentos, por lo que era perfecta para mí”.
“Como había decidido casarme, vine aquí con la intención de entrenar a mi novia, cuando les dije a mis amigos cercanos que estaba aprendiendo macrococina, me dijeron: 'Te envidio por aprender cosas buenas en el momento adecuado'. Toma, planeo hacer arroz todos los días para que lo que aprendí en la escuela no se desperdicie”.
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bolsillo macro(Secretaría de la Asociación de Dieta Regular)
ASOCIACIÓN DE MACROBIÓTICA DE JAPÓN
https://www.macrobiotic.gr.jp/
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