Fue una mañana que me dio envidia de Okinawa, donde fue el Sr. Terry, a quien subí ayer.
Bueno, hoy les envío una recopilación de comentarios de los profesores del curso regular que se llevó a cabo desde finales de noviembre hasta esta semana.
El 11 de noviembre, Hiroko Shimada estará a cargo de la 30° Clase Avanzada de Viernes. "La comida de hoy fue crema de arroz integral, un plato importante. Al ponerle el corazón y prepararla con cuidado, el poder de la crema de arroz integral cambiará. 
La crema de arroz integral, que comienza con el arroz tostado, se hace pensando en la persona que la comerá. El 12 de diciembre fue el quinto y sexto domingo de clases para principiantes.El Sr. Sachiyo Yanagisawa está a cargo de la 2ª sesión de la mañana. "Esta es la primera papilla de arroz que he cocinado. Tenga cuidado con la cantidad de agua para que no hierva. La próxima vez, prepararemos ostras de sasa de bardana en la mañana, así que esperen con ansias ♪ " La 5ª sesión de la tarde fue impartida por la Sra. Eiko Komatsu. "La comida estuvo lista en poco tiempo y me impresionó el maravilloso trabajo en equipo. Por favor, léalo". El 6 de diciembre es la clase del quinto martes para principiantes.El responsable fue el Dr. Shigeyoshi Kaneko. "Al final del año y al principio del año, nuestros hábitos alimenticios tienden a desordenarse. Creo que hay personas que están ocupadas todos los días y todas las noches, como el trabajo que debe limpiarse, los preparativos para el nuevo año". , y limpieza para la fiesta de fin de año.En momentos así, quiero revisar mi alimentación y cuidar mi estado físico para superarlo.
El personal de la asociación también hará todo lo posible a medida que avance el fin de año.
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bolsillo macro(Secretaría de la Asociación de Dieta Regular)
ASOCIACIÓN DE MACROBIÓTICA DE JAPÓN
https://www.macrobiotic.gr.jp/
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