1DAYセミナー 冷えない生き方から一歩を踏み出す
【Part1】講座「冷えを徹底解剖!」 10:30〜12:30
 万病の元ともいえる「冷え」。ちょっとした手足の冷えのみならず、アレルギーや生活習慣病などの慢性疾患や、心の問題にも影響するといわれている「冷え」を徹底解剖します。
 エアコンに冷飲と、実は夏こそ体が冷えている人も多いものです。さらには、自覚することなく体が冷えに傾いていくことには注意が必要です。季節が秋へと向かうこの季節こそ、冷えをチェックし、対策していくことが肝心なのです。
 冷えの原因と考えられるものからその対策まで、冷えない生き方のコツについて納得できる2時間です。

【Part2】「冷えないヒントをつかみとる」読書会 13:00~14:30
 今回の1DAYセミナーでは「これまでにも学んできたけど、実践が…」という人のために、実行力をつけていただくための【読書会】の時間をプラスしてご用意しています。
 今回の学びである「冷え」対策のヒントは、自分の足元にあるかも知れません。その小さな気づきを、自分の持参した本から自分でヒントを得ることができるようになります。持参本は、未読・既読は問いません。 事前に読んでこなくても問題ないのです。
 参加者同士が協力し合って同じジャンルの本を読んでいくというスタイルを取りますので、一人で本を読んでいては気づけなかったような視点が得られることが特徴です。
 関連書籍からご自身にとって必要なエッセンスをつかみとり、そのヒントをつかんだ本を持ち帰るので、より確実に明日からの行動へとつながります。
 終わったときには、ココロもカラダもほんのり温かくなる一日に、どうぞお越しください。

後半の読書会では、対話形式でのグループワークを中心に行います。対話に協力的な方にご参加いただけると嬉しいです。
※桜沢如一先生の著作またはマクロビオティックに関連 する書籍をご持参ください(上記の範囲内であれば、テーマはなんでも結構です。未読・既読は問いません。)
講 師 西下 圭一
Profile:
1971年生まれ。鍼灸師。20代でマクロビオティックと出会い、自身や家族の治病体験を経て自然療法に目覚め、鍼灸師国家資格を取得。
現在は、圭鍼灸院(兵庫県明石市)院長として姿勢矯正・運動指導、体質診断や食養生相談も取り入れたトータルな治療をしながら、統合医療専門クリニックでも鍼灸治療と食養相談を担当している。
圭鍼灸院 http://kei-shinkyu.com/
日 程 2014年 9月7日(日)
受講料 受講料 会員 4,500円/非会員 5,000円
会 場 正食協会 3F講義室  
時 間 10:30〜14:30

「1DAYセミナー 冷えない生き方から一歩を踏み出す」の受講料・お申込みについて
※ お申込みは、毎回必ず事前に正食協会まで、電話・FAXまたはE-mailでお申し込み下さい。
正食協会ホームページのセミナー申込みフォームからもお申し込みいただきます。
キャンセルされる場合は必ずご連絡ください 。
お申込みのない場合は参加できませんのでお気をつけ下さい。
※ 受講料は、初回受講の際に一括でお支払い下さい 。
※ 欠席された場合のご返金はいたしておりません 。
※ 1回参加でもお申込みできる場合があります 。
各講座ともシリーズでのお申し込みを基本としていますが、
空席がある場合は1回のみの参加も可能です。1回ごとの受講料はお問い合わせください。
※ むすび誌を定期購読して頂いている方は会員登録されています 。
※ 講義に関しての録音、録画などの行為は一切禁止しております。

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