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活在佛法中，修炼究竟的功夫…… 交野学（东海大学农学部教授）

培养爽朗孩子的食育建议 1…………真由美贞雄
母乳喂养是婴儿喂养的基石　1

经济堂图表　 1……西下启一
变化的事物诞生于不变的事物中。

电影是万花筒《星期天不好过》……须藤正亲

Yamamura Style 如果你有这种疾病或症状，就交给我吧！
“子宫内膜异位症”……山村真一郎

对于受传统保护的公主们
“恩纳之五读” 13……千代
充满“真光”的XNUMX

有机故事 6
日本有机天然食品协会 (JONA)

[报告]
2011京都佛光寺素食节
今年第九次在阳光明媚的秋日天气中举办

邮件@有机第3部分 1
长寿&有机与世界 Sodo Matsuda

烹饪学校见 6 　新田信明

美味的时令蔬菜
让人感受到早春气息的长寿日式料理……中原晴美
小碗，五颜六色 / 裹春卷，信州蒸嫩芽 / 烤菜，市松海带
/ 汤：乌归苏豆腐 / 饭：笋糙米饭

长寿冒险故事 4……川上真司 面包是零食吗？

长寿生命简介 70……冈部贤治幸福回避症

常饭网络交流 常饭仓课堂

烹饪学校经验报告前川幸子

安井直子的烹饪学校书评

本月礼物奈良的大和茶/有机煎茶/有机绿茶