lớp học bình thường

Macrobiotics, thường được gọi là chế độ ăn chay gạo lứt.
Bạn có thể nghĩ, “Tôi muốn thử nó, nhưng không biết nó có ngon không,” nhưng vì nó bắt nguồn từ món ăn truyền thống của Nhật Bản nên một khi bạn hiểu những điều cơ bản, bạn có thể dễ dàng kết hợp nó vào bàn ăn hàng ngày của mình.
Đối với chế độ ăn kiêng, giải độc và cải thiện hiến pháp của bạn.Học cách tận hưởng những phước lành của mùa tại Trường dạy nấu ăn Seishoku và tận hưởng lối sống lành mạnh phù hợp với nhịp điệu của thiên nhiên.
Nó không chỉ là một buổi đào tạo thực hành mà còn là một bầu không khí vui vẻ và thân thiện vì mọi người cùng nhau nấu ăn.Chúng tôi rất mong bạn tham gia vào 4 khóa học mà bạn có thể tăng dần theo trình độ của mình, từ khóa học dành cho người mới bắt đầu đến khóa học dành cho người hướng dẫn.
Vui lòng đăng ký sau khi mời bạn bè của bạn.
-
更新 日 : 2023 年 06 月 27 日
[Tháng 2023 năm 10] "Khóa học dành cho người mới bắt đầu" để học đúng những kiến thức cơ bản
- luyện tập
- Thông qua thực đơn cơ bản của các bữa ăn thông thường, bạn sẽ học được những kiến thức cơ bản về nấu ăn, chẳng hạn như các loại dụng cụ và cách sử dụng chúng, cách nấu gạo lứt, cách rửa rau và cách cắt rau.
- bài học
- Khuyến cáo chế độ ăn chay ngũ cốc, gạo lức, gia vị như muối, nước tương và miso
từ Peatix
Ứng dụng
Phương thức thanh toán ngoài giấy chuyển khoản
Nếu bạn quan tâm, vui lòng đăng ký từ Peatix.
続き を 読む
Thực đơn/Thu/Đông (lớp thứ XNUMX)
1 |
Cơm gạo lứt (nồi áp suất), súp miso cơ bản, củ sen viên, rau xanh trộn isobe |
2 |
Cháo gạo đậu đỏ, ngưu bàng và súp miso chiên, rau xanh với sốt mè, bánh rán kê |
3 |
Cơm gạo lứt (niêu đất), canh sủi cảo shiratama, rau xanh xào đậu phụ, muối vừng (món ăn cơ bản) |
4 |
Gạo lứt Doria, Súp bong bóng, Salad đậu, Thạch sữa đậu nành |
5 |
Cơm với rong biển hijiki, tảo bẹ đậu đỏ (chế độ ăn cơ bản), củ cải daikon hầm và đậu phụ koya, salad táo và bắp cải Trung Quốc, kuzumochi với xi-rô đường nâu |
6 |
Cơm cà rốt, cơm gạo lứt, bánh bí ngô, salad đậu phụ sốt mayonnaise |
7 |
Cơm đậu đỏ, súp mì kiều mạch, luộc không nước, củ sen hijiki (món ăn kiêng cơ bản) |
8 |
Cơm gạo lứt trộn, súp rau và somen trong, takano hai màu, sốt trắng hijiki |
9 |
Mỳ Ý sốt nấm kiểu Nhật, súp gạo lứt, kurumafu chiên, bánh quy hạt óc chó |
10 |
Ohagi ba màu, Súp Miso Funori, Chikuzenni, Rau xanh và Củ sen với Sốt Ume |
* Thực đơn có thể thay đổi tùy thuộc vào sự sẵn có của nguyên liệu.
lịch học
Lớp học |
lớp thứ ba |
Số lần |
10 lần |
時間 |
10: 15 ~ 13: 15 |
1 |
10 10 月 日 |
2 |
10 17 月 日 |
3 |
10 24 月 日 |
4 |
10 31 月 日 |
5 |
ngày 11 tháng 7 |
6 |
11 14 月 日 |
7 |
11 21 月 日 |
8 |
11 28 月 日 |
9 |
ngày 12 tháng 5 |
10 |
12 12 月 日 |
Thông tin khóa học
- Nếu có một lịch trình không phù hợp với bạn tại thời điểm nộp đơn, vui lòng liên hệ với ban thư ký.
từ Peatix
Ứng dụng
Phương thức thanh toán ngoài giấy chuyển khoản
Nếu bạn quan tâm, vui lòng đăng ký từ Peatix.
Về điểm danh
Công suất |
20 người mỗi khóa học |
Trình độ chuyên môn |
・Mọi người trên 18 tuổi đều có thể tham gia.
・Yêu cầu đăng ký tạp chí “Musubi” hàng tháng hàng năm.
|
giảm giá lại |
Giảm giá có sẵn nếu bạn tham gia nhiều hơn một khóa học dành cho người mới bắt đầu hoặc trung cấp. (giảm giá 2%) |
Đăng ký hàng năm cho tạp chí “Musubi” hàng tháng |
Cần phải đăng ký tạp chí “Musubi” hàng tháng để tham gia các lớp học thông thường.
|
Làm sao để đăng kí |
điện thoại, thư từ, fax, Mẫu đơn xin học nấu ăn, Vui lòng liên hệ quầy tiếp tân Trường dạy nấu ăn cung cấp các thông tin cần thiết và nộp hồ sơ.
■ Hiệp hội Seishoku
540-0021-2 Ote-dori, Chuo-ku, Osaka 2-7
Tel 06-6941-7506 Lễ tân 9:00-17:00 (Nghỉ thứ Tư và Chủ Nhật)
[Các mặt hàng cần thiết]
Khóa học mong muốn, tên, mã bưu chính, địa chỉ, số điện thoại, số fax, tuổi, nghề nghiệp
|
Thanh toán học phí |
Sau khi nhận được đơn đăng ký của bạn, chúng tôi sẽ gửi hướng dẫn thanh toán cho bạn.Chúng tôi gửi kèm theo mẫu đơn chuyển khoản qua bưu điện, vì vậy vui lòng thanh toán học phí bằng cách chuyển khoản qua bưu điện.Đối với những người đã thanh toán, chúng tôi sẽ gửi cho bạn một hướng dẫn để hoàn thành việc tiếp nhận. |
Học phí
khóa học dành cho người mới bắt đầu |
60,500Yên (10 lần/Kỳ hạn: XNUMX tháng) |
khóa học trung cấp |
63,800Yên (10 lần/Kỳ hạn: XNUMX tháng) |
Khóa học nâng cao mới |
158,400Yên (12 lần/thời gian: 1 năm) |
- Học phí đã bao gồm thuế tiêu dùng, chi phí ăn uống, giáo trình thực hành nấu ăn và giáo trình bài giảng.
- Xin lưu ý rằng, về nguyên tắc, học phí không được hoàn lại.
- Học phí đã được điều chỉnh từ tháng 2022 năm 10.lưu ý rằng.
từ Peatix
Ứng dụng
Phương thức thanh toán ngoài giấy chuyển khoản
Nếu bạn quan tâm, vui lòng đăng ký từ Peatix.
-
更新 日 : 2023 年 06 月 27 日
[Tháng 2023 năm 7] "Khóa học trung cấp" để mở rộng tiết mục
- luyện tập
- Bạn sẽ học thực đơn cơ bản của các bữa ăn nấu tại nhà nói chung và các món ăn dinh dưỡng.Thực đơn phong phú của chúng tôi cung cấp nhiều món ăn mà cả gia đình sẽ yêu thích. (dành cho học viên đã hoàn thành khóa học vỡ lòng)
- bài học
- Nguyên tắc cơ bản của bữa ăn thông thường 1 và 2, âm dương của rau củ, ngũ cốc, đậu nành và rong biển, cách chuẩn bị đơn giản, v.v.
Ứng dụng
続き を 読む
Thực đơn/Thu/Đông (lớp thứ XNUMX)
1 |
Cơm gừng, canh sữa đậu nành với cải non và đậu hũ chiên giòn, đậu hũ sốt rau củ, bánh gạo ngải cứu, nhân đậu đỏ |
2 |
Cơm cà ri, bánh mì đậu nành, salad sốt cà rốt, bánh đậu hũ vị chanh |
3 |
Sushi inari, súp miso với rau diếp biển, hijiki konjac (món ăn kiêng cơ bản), hành tây và gluten lúa mì trộn với miso giấm |
4 |
Súp miso gạo lứt, cà chua và đậu adzuki, tempura rau, shigure miso, tảo bẹ ninh |
5 |
Cơm gạo lứt cuộn rong biển, bánh mì bắp cải, súp rau quinoa, dưa chuột và rong biển với giấm mè |
6 |
Cơm lúa mạch, súp bí ngô, rau luộc mùa hè, kinpira (món ăn kiêng cơ bản) |
7 |
Cơm đậu đỏ, canh mướp, lươn giả, cơm kiều mạch hầm sắn dây |
8 |
Kata Yakisoba, Súp Wakame, Salad bắp cải cay, Thạch xanh |
9 |
Cơm trắng, há cảo chiên, rong biển wakame và củ cải khô với XNUMX chén giấm, đậu đỏ bí đỏ (món dinh dưỡng cơ bản), bánh quy cà rốt và dừa |
10 |
Pasta kem nấm, rau câu, salad táo và sen, bánh hạt |
* Thực đơn có thể thay đổi tùy thuộc vào sự sẵn có của nguyên liệu.
lịch học
Lớp học |
lớp thứ ba |
Số lần |
10 lần |
時間 |
10: 15 ~ 13: 15 |
1 |
7 25 月 日 |
2 |
ngày 8 tháng 1 |
3 |
ngày 8 tháng 8 |
4 |
8 22 月 日 |
5 |
8 29 月 日 |
6 |
ngày 9 tháng 5 |
7 |
9 12 月 日 |
8 |
9 19 月 日 |
9 |
9 26 月 日 |
10 |
ngày 10 tháng 3 |
Thông tin khóa học
- Menu có thể được thay đổi một phần.
- Nếu có một lịch trình không phù hợp với bạn tại thời điểm nộp đơn, vui lòng liên hệ với ban thư ký.
Ứng dụng
Về điểm danh
Công suất |
20 người mỗi khóa học |
Trình độ chuyên môn |
・Mọi người trên 18 tuổi đều có thể tham gia.
・Yêu cầu đăng ký tạp chí “Musubi” hàng tháng hàng năm.
|
giảm giá lại |
Giảm giá có sẵn nếu bạn tham gia nhiều hơn một khóa học dành cho người mới bắt đầu hoặc trung cấp. (giảm giá 2%) |
Đăng ký hàng năm cho tạp chí “Musubi” hàng tháng |
Cần phải đăng ký tạp chí “Musubi” hàng tháng để tham gia các lớp học thông thường.
|
Làm sao để đăng kí |
điện thoại, thư từ, fax, Mẫu đơn xin học nấu ăn, Vui lòng liên hệ quầy tiếp tân Trường dạy nấu ăn cung cấp các thông tin cần thiết và nộp hồ sơ.
■ Hiệp hội Seishoku
540-0021-2 Ote-dori, Chuo-ku, Osaka 2-7
Tel 06-6941-7506 Lễ tân 9:00-17:00 (Nghỉ thứ Tư và Chủ Nhật)
[Các mặt hàng cần thiết]
Khóa học mong muốn, tên, mã bưu chính, địa chỉ, số điện thoại, số fax, tuổi, nghề nghiệp
|
Thanh toán học phí |
Sau khi nhận được đơn đăng ký của bạn, chúng tôi sẽ gửi hướng dẫn thanh toán cho bạn.Chúng tôi gửi kèm theo mẫu đơn chuyển khoản qua bưu điện, vì vậy vui lòng thanh toán học phí bằng cách chuyển khoản qua bưu điện.Đối với những người đã thanh toán, chúng tôi sẽ gửi cho bạn một hướng dẫn để hoàn thành việc tiếp nhận. |
Học phí
khóa học dành cho người mới bắt đầu |
60,500Yên (10 lần/Kỳ hạn: XNUMX tháng) |
khóa học trung cấp |
63,800Yên (10 lần/Kỳ hạn: XNUMX tháng) |
Khóa học nâng cao mới |
158,400Yên (12 lần/thời gian: 1 năm) |
- Học phí đã bao gồm thuế tiêu dùng, chi phí ăn uống, giáo trình thực hành nấu ăn và giáo trình bài giảng.
- Xin lưu ý rằng, về nguyên tắc, học phí không được hoàn lại.
- Học phí đã được điều chỉnh từ tháng 2022 năm 10.lưu ý rằng.
Ứng dụng
-
更新 日 : 2023 年 04 月 10 日
[Tháng 2023/5] "Khóa học nâng cao mới" để làm chủ thực dưỡng
- luyện tập
- Ngoài việc học các kỹ thuật và trí tuệ nấu ăn truyền thống, chẳng hạn như nền tảng của thực dưỡng, dinh dưỡng thực phẩm và ẩm thực ăn kiêng, các món ăn sử dụng nguyên liệu theo mùa, ẩm thực kaiseki và fucha, bạn cũng sẽ hiểu sâu hơn về tâm linh độc đáo của Nhật Bản thông qua nấu ăn. .
- bài học
-
Bạn sẽ tìm hiểu về phả hệ của chế độ ăn kiêng, văn hóa ẩm thực Nhật Bản, bảy giai đoạn của chế độ ăn kiêng, các món ăn kiêng và các món ăn theo toa, sinh lý và bệnh tật của chế độ ăn uống, âm dương, trật tự của vũ trụ, nguyên tắc của musou và thực hành các khoản phụ cấp.Chúng tôi cũng sẽ kết hợp các đầu ra như trình diễn nấu ăn, thảo luận, đọc ấn tượng và báo cáo.
[Đọc ấn tượng]
Một trong "Cậu bé vĩnh cửu", "Thói quen ăn uống điều độ", "Sách ăn kiêng", "Trật tự phổ quát", "Zen Macrobiotic" và "Nguyên tắc Musou Yi"
Ứng dụng
続き を 読む
lịch học
Lớp học |
lớp thứ bảy |
Số lần |
12 |
時間 |
10: 15 ~ 16: 00 |
1 |
Ngày 2023 tháng 5 năm 20 |
2 |
Ngày 2023 tháng 6 năm 17 |
3 |
Ngày 2023 tháng 7 năm 15 |
4 |
Ngày 2023 tháng 8 năm 19 |
5 |
Ngày 2023 tháng 9 năm 16 |
6 |
Ngày 2023 tháng 10 năm 21 |
7 |
Ngày 2023 tháng 11 năm 18 |
8 |
Ngày 2023 tháng 12 năm 16 |
9 |
Ngày 2024 tháng 1 năm 20 |
10 |
Ngày 2024 tháng 2 năm 10 |
11 |
Ngày 2024 tháng 3 năm 16 |
12 |
Ngày 2024 tháng 4 năm 20 |
Thông tin khóa học
- Khóa học nâng cao mới bao gồm nấu ăn vào buổi sáng (10:15-13:30) và giảng bài vào buổi chiều (14:00-16:00).
- Vui lòng liên hệ với ban thư ký nếu có lịch học không thuận tiện cho bạn tại thời điểm nộp đơn.Có thể điều chỉnh.
- Nếu bạn vắng mặt, vui lòng liên hệ với chúng tôi trước ngày hôm đó.Nếu bạn vắng mặt vào ngày học, hoặc vắng mặt không báo trước, bạn sẽ không thể học bù.
- Vào ngày 2024 tháng 4 năm 20 (Thứ Bảy), chúng tôi đang lên kế hoạch cho buổi lễ tốt nghiệp và giới thiệu sản phẩm tốt nghiệp.
Ứng dụng
Về điểm danh
Công suất |
20 người mỗi khóa học |
Trình độ chuyên môn |
・Mọi người trên 18 tuổi đều có thể tham gia.
・Yêu cầu đăng ký tạp chí “Musubi” hàng tháng hàng năm.
|
giảm giá lại |
Giảm giá có sẵn nếu bạn tham gia nhiều hơn một khóa học dành cho người mới bắt đầu hoặc trung cấp. (giảm giá 2%) |
Đăng ký hàng năm cho tạp chí “Musubi” hàng tháng |
Cần phải đăng ký tạp chí “Musubi” hàng tháng để tham gia các lớp học thông thường.
|
Làm sao để đăng kí |
điện thoại, thư từ, fax, Mẫu đơn xin học nấu ăn, Vui lòng liên hệ quầy tiếp tân Trường dạy nấu ăn cung cấp các thông tin cần thiết và nộp hồ sơ.
■ Hiệp hội Seishoku
540-0021-2 Ote-dori, Chuo-ku, Osaka 2-7
Tel 06-6941-7506 Lễ tân 9:00-17:00 (Nghỉ thứ Tư và Chủ Nhật)
[Các mặt hàng cần thiết]
Khóa học mong muốn, tên, mã bưu chính, địa chỉ, số điện thoại, số fax, tuổi, nghề nghiệp
|
Thanh toán học phí |
Sau khi nhận được đơn đăng ký của bạn, chúng tôi sẽ gửi hướng dẫn thanh toán cho bạn.Chúng tôi gửi kèm theo mẫu đơn chuyển khoản qua bưu điện, vì vậy vui lòng thanh toán học phí bằng cách chuyển khoản qua bưu điện.Đối với những người đã thanh toán, chúng tôi sẽ gửi cho bạn một hướng dẫn để hoàn thành việc tiếp nhận. |
Học phí
khóa học dành cho người mới bắt đầu |
60,500Yên (10 lần/Kỳ hạn: XNUMX tháng) |
khóa học trung cấp |
63,800Yên (10 lần/Kỳ hạn: XNUMX tháng) |
Khóa học nâng cao mới |
158,400Yên (12 lần/thời gian: 1 năm) |
- Học phí đã bao gồm thuế tiêu dùng, chi phí ăn uống, giáo trình thực hành nấu ăn và giáo trình bài giảng.
- Xin lưu ý rằng, về nguyên tắc, học phí không được hoàn lại.
- Học phí đã được điều chỉnh từ tháng 2022 năm 10.lưu ý rằng.
Ứng dụng