Introdução
"É tarde demais depois que o estrago já foi feito. Como devemos enfrentar o incidente da comida?"
Kazuo Gunji (jornalista freelancer)

[NEWS] Palestra conjunta do Grupo de Estudos e Curso de Formação na Escola de Culinária Seishoku

[Ensaio] Vivendo no Tempo Fluente ~Autobiografia de Sadao Mayumi~ Episódio final　
………… Sadao Mayumi

[Cultura] O filme é um caleidoscópio "Orquestra!"Episódio final ………… Masachika Sudo

[Médico] Carta de Soyokaze Jun Episódio final ………… Jun Fukui 　
sobre genes

[Macro] Estilo Yamamura Se você tem essa doença ou sintoma, deixe comigo! Episódio final
Manchas, sardas, manchas …… Shinichiro Yamamura

[Macro] História de aventura macrobiótica Episódio final ………… Shinji Kawakami　
Conclusão

[Ensaio] Vida, vida e moradia Episódio final ………… Yoko Murakami
Uma inspeção residencial simples que pode ser feita durante a limpeza geral

[Saúde] Registros médicos de Keigakudo 36 …… Keiichi Nishishita
Gratidão em vez de arrependimento

[informações] Fórum Shokuiku 2015 Fórum de criação de filhos para a vida 1 de janeiro (sábado)

[Palestra] Macrobiótica e Economia Internacional4
Registro da palestra do Sr. Masachika Sudo

[Vida agrícola] Visando uma vila do século 21, uma comunidade semi-agricultora 35 ………… Masato Teraguchi　
talheres para camponeses

[Meio Ambiente] Uma Floresta com Insetos -Do Laboratório de Economia que Protege a Vida- 6 A economia da criação de filhos……Yusuke Sakata

[Resenha do livro] EXPRESS recém-publicado "Recomendação da lista 'O que não fazer'" / "Manhã apenas arroz integral e legumes 'Yuru macrobiótico' bento"

[Receita] Véspera de Ano Novo desejando a felicidade e a saúde dos entes queridos …… Hiroko Shimada
Versão aplicada que também pode ser utilizada como prato de hospitalidade
Feijão Preto Longevidade / Kombu Envolto com Ichimatsu Cozido / Raiz de Lótus Takara no Vapor / Nishiki-yaki Imitado Tofu / Yurine Manju com Pasta de Feijão Matcha

[Receita] My SOUL Food …… Atsumi Judai
Sardinha okara, um prato local de Sakai, Prefeitura de Osaka

[Receita] Ah!
Duas camadas de sopa de nabo / salada de nabo e quinoa
Nabo e vários vegetais em Ankake / Nabo Farsi

[Rede] Orientação de refeição regular Escola de Culinária e aula de rede

[Aula de culinária] Vamos nos encontrar na Escola de Culinária 37 …… Keiko Imamura

[Mangá de educação alimentar] A aventura de arroz de Sae e Wataru9
Mastigue bem e coma 1
　　…… Desenho: Momo Yaguchi Supervisão: Masashi Watanabe

[Macro] Introdução à vida macrobiótica105 …… Kenji Okabe　
Produtos químicos em alimentos para animais

[Macro] Parto seguro e criação de filhos com macrobiótica 9 …… Kiyomi Noguchi
vamos amamentar3

[Aula de culinária] Comunicação da Escola de Culinária
Relato de experiência e impressões de leitura …… Kyoko Seki

Informações do livro Musubi club

Em memória do Sr. Manabu Katano

Otayori Hiroba

Sal de gergelim orgânico de presente deste mês