[Vorwort] Die Geburt ist eine Reise zur Begegnung mit dem Geheimnis und der Würde des Lebens
　Yumiko Horikoshi (Köchin/Biowissenschaftsforscherin)

[Vortrag] „Makrobiotik ist das Beste, wenn man ein langes und gesundes Leben führen möchte“
Professor Akira Kawashima von der Tokyo Ariake Medical University besuchte Osaka für einen Vortrag der CI Association

[NEWS] „Taste Check“, der wie ein Spiel gespielt wird, erfreut sich großer Beliebtheit
　11. Nationale Konferenz zur Shokuiku-Förderung in Fukushima

[Leute] Nebenstraße, Nebenstraße, Sanpo-Straße 21
………… Herr Keiichi Ueno (Übersetzer, Akupunkteur)

[Info] Hergestellt aus biologischem Anbau4　Seikado Arare Honpo Co., Ltd.

[Seminar] Makrobiotik+　
Makrobiotische Behandlungsmethode. Beobachtungskurs von Yin und Yang Five Elements

[Geist und Körper] Diät & Entspannung – Hören Sie auf Ihren Körper – 3
………… Michihiko Harasaki Entspannungsdiät

[Makro] Makrobiotisches Thema 9
………… Kenji Okabe Wie man schwarz geröstete braune Reissuppe verwendet

[Gesundheit] Keigakudo-Krankenakten57 Beseitigung von Ödemen durch das Verständnis von Yin und Yang Keiichi Nishishita

[Info] Burari2 Geburtshaus „Ahiohi“ (Osaka)

[Makro] Ricas Bento-Neuigkeiten9 ………… Rika Asano　
Mondbeobachtung und Dango-Japanisch

[Bauernleben] Ziel ist ein Dorf des 21. Jahrhunderts, eine halbbäuerliche Gemeinde52
………… Masato Teraguchi1

[Landwirtschaftliches Leben] Leben, Machen und Teilen!
― Chiharu no Itoshima Großer Experimentbericht ―2 ………… Chiharu Hatakeyama

[Info] Saisoninformationsbrief von Mousseau25Shinano-Schnee

[NEWS] Hallo aus Schweden!
Ich habe die Veranstaltung des Naturkinderbetreuungskreises besucht

[Makro] Ein wenig Selbstpflege mit Wildkräutern und Heilkräutern mit einfachen Rezepten 1
………… Kayo Ryuzu Kawara Beifußband

[Rezept] [Endgültig] Takashi Oura spricht über das Gehen von Makro II4………… Takashi Oura
Kolumne: Begegnung mit Makrobiotik aus der Erfahrung eines Großhotels
Rezept: Gebackener Pilaw aus braunem Reis und Spargel-Taro-Kroketten-Tomatensauce

[Rezept] Gemüse der Saison 2016
„Authentischer Nagatsukis Shojin Kaiseki zu Hause“... Michiyo Fujii
Chinesische Yamswurzelpaste mit Essig-Myoga-Sesam-Essig / Hagi gedämpfte Domyoji-Mochi-Schüssel
Gegrillter Shio-Koji-Tofu / Gingko-Nuss-Reis / Rotes Süßkartoffel-Dashi / Dressed Nishiki

Wir sehen uns in der Kochschule54 ………… Frau Yuko Iwasaki

[Netzwerk] Anleitung der regulären Kochschule und des Netzwerkkurses

[Makro] Shinchan no Yorozu Beratungszentrum 9
………… Shinichiro Yamamura Ruhiges Thema 2 Aus meiner Erfahrung

Otayori Hiroba

Das Geschenk dieses Monats besteht aus Bio-Sojabohnen, Bitterstoff-Tofupulver

Bindungen von Bindungen