Inhalt … Februar 2012.9
Nachricht für dich
Eine wunderschöne Welt, die aus makroökonomischer Sicht in 50 oder 100 Jahren weitergegeben wird
Deco Nakajima (Forscherin der makrobiotischen Küche)

[Besonderheit] Makrobiotik im Land des Lächelns
Asiens größte internationale Lebensmittelmesse „THAIFEX“ berichtet
Die besten Bioläden und Restaurants in Bangkok
[Vortragsaufzeichnung] Vortrag des Direktors der Japan Macrobiotic Association „Essen macht das Herz reich“
„Nahrung, Grün, Wasser schützen“ Teil XNUMX: Herr Manabu Katano
Empfehlungen für eine Ernährungserziehung, die gesunde Kinder erzieht 9…………Sadao Mayumi
Mama, die Gemüse hasst!Mutter in Schwierigkeiten 1
Der Film ist ein Kaleidoskop „Sardinenwolke“……Masachika Sudo
Neuigkeiten von Soyokaze Jun 8……Jun Fukui
über Muskeln
Für die Prinzessinnen, die im Schutz der Tradition leben
„Onna no Goyomi“ 21......Chiyori Medizin und Krankenhaus
[Bericht] Die 7. Shokuiku Promotion National Conference
Die japanische Esskultur zum immateriellen UNESCO-Kulturerbe machen
makrobiotische Abenteuergeschichte 11……Shinji Kawakami Verurteilung
Keigakudo-Diagramm  9……Keiichi Nishishita 
Positive Worte können Ihre Stimmung verändern
NEUER EXPRESS
[Bericht] „Forest Gathering“ Die Tage, die bald beginnen. @Osaka Utsubo Park
Saisoninformationen Ein Brief von Mousso3 Kazuyoshi Fukuike/Schatzalge
mail@organic Teil3 9 …………Teruhisa Shinohara
Voller Schimmel! ?
Dorf des 21. Jahrhunderts Ziel einer halbbäuerlichen Gemeinde 7 …………Masato Teraguchi 
Die Kraftstoffrevolution in unserem Zuhause3
Wir sehen uns in der Kochschule 12 Kayo Ryuto
Leckeres Gemüse der Saison
Es können einfache Zutaten und vollwertiger Geschmack verwendet werden!Makro-Chinesisch
Gebratener Zhima-Reis (gebratener Reis mit goldenen Sesamkörnern) / Sudongpo-Fleisch (geschmort mit XNUMX vegetarischen Bauchrippen) / Mapo-Auberginen (Marbonas) / Yam-Tofu-Suppe (chinesische Yams- und Tofu-Suppe) / Golden Potato Mando (kleine Yamswurzel und Cashewnüsse gebraten). )
Regelmäßiges Kochen von Mahlzeiten, Netzwerkkommunikation, regelmäßiges Kochen von Mahlzeiten, Megumi no Kai
Erfahrungsbericht zur Kommunikation in der Kochschule Terumi Kamine
Organische Geschichte 14
Japan Organic & Natural Foods Association (JONA)
Einführung in das makrobiotische Leben 78……Kenji Okabe 
Essen für Kinder, die die Zukunft gestalten
Yamamura-Stil: Lassen Sie diese Krankheit/dieses Symptom in Ruhe!
„Darmkrankheit“3……Shinichiro Yamamura
Informationen zum Musubi-Clubbuch
Geschenk des Monats Bio-Naturreisflocken/Natur / Bio-Cornflakes/Natur

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