【今月のことば】「子や孫に伝えてほしい日本の伝統文化」
　真弓定夫（ 元真弓小児科医院院長）

【info】「沖縄の塩 シママース」と「沖縄の海水塩 青い海」
沖縄・糸満の「株式会社 青い海」を訪ねて

【info】メイド イン オーガニック 12 有限会社 永田茶園

【農ライフ】21世紀村 目指せ半農コミュニティ56 ……… 寺口正人
畦行かば

【農ライフ】暮らし、作ってシェア ！
― ちはるのいとしま大実験レポート―10 ……… 畠山千春
毎日が大掃除だった4年前

【マクロ】簡単レシピ付き 野草＆薬草でちょこっとセルフケア 5
……… 龍頭佳世　ゲンノショウコの巻

【マクロ】ひろしま暮らし　中河原家の食卓から5 ……… 中河原嘉恵
ピクニックのすすめ

【マクロ】しんちゃんのよろず相談所 17
……… 山村慎一郎　あなたは子供？ それとも大人？

【心と体】陰陽のメガネで解く 四字熟語まんだら 2 ……… 波多野毅　
肝胆相照

【健康】圭楽堂のカルテ65 息をつかむ……… 西下圭一

【info】ぶらり5 「Gala 青い海」（沖縄）

【料理教室】2016年度 春期師範科 卒業制作発表会＆卒業式

【info】旬情報 ムソーからのお便り29　助っ人飯米

【レシピ】Ricaの行楽弁当〜正食料理をベースに〜 ……… 浅野里香　
ごはん／蒸し煮野菜／キヌアのタブレ風／おからサンド焼き
蒸し煮野菜とパスタのカレーサラダ／青菜の和えもの

【レシピ】滋味旬菜2017
「春の身体を整える薬草レシピ」……… 龍頭佳世
　薬草10種粥／にんじんの葉っぱ入りお好み焼き
　里芋のカワラヨモギ、ゴマムソー和え／サクラエビと野草の沢煮
　桃仁のブランマンジェ、紅花添え

【topic】寺口正人さんの自然栽培玄米をMusubi倶楽部で特別販売

【ネットワーク】正食クッキングスクール・ネットワーク教室のご案内

【PR】Musubi倶楽部 Pick Up2

【マクロ】マクロビオティック one テーマ 17
……… 岡部賢二　茶の湯にみる陰陽五行

【料理教室】クッキングスクール通信 体験レポート ……… 鳥海明美さん

【PR】Musubi倶楽部書籍案内

おたよりひろば

今月のプレゼント 直火焙煎カレールゥ・中辛

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