〈野口清美スタイル〉心のストレッチ&頭のダイエット!?
健康で美しく快適に過ごすためのチョットいい話
 マクロビオティックと出会って約30年。桜沢思想や正食料理を学び、講師として正食クッキングスクールをはじめ、保育園・幼稚園などで熱い指導をする野口先生が、今まで経験し学んできたすべてをお伝えします。子どもの成長に合わせた食生活については、二男一女を育てた経験からの生きた知恵が学べます。健康であるための生活のカギは? 
 ご飯がおいしい、疲れない、よく眠る、もの忘れしない、ゆかいでたまらない、思考も行動も万事スマート、ウソをつかない毎日を過ごすことができれば素晴らしいと、桜沢如一先生(マクロビオティックの始祖)は説かれました。そんな生活ができるきっかけになる講座です。
講 師 野口 清美 のぐち きよみ
Profile:
京都生まれの京都育ち。二男一女の母。妊娠・出産を機に、食生活への関心を持ち、昭和60年にマクロビオティック(正食)と出会う。マクロビオティックの創始者桜沢如一先生の偉業を継いだ多くの愛弟子の先生方から、正食の理論や料理法を学ぶ。マクロビオティック正食料理講師として、正食協会をはじめ、全国各地で活動を重ねる中、さらに健康への関心が高まり、東洋医学や自然療法のホメオパシーを学ぶ。
日 程 全3回・土曜日に開講
第1回 2017年 9月2日(土)
食生活を見直そう(おうちごはんのススメ)
すぐれものの和食/食材を考える/
陰陽の基礎(食べもの・体質)/食養料理の極意
第2回 2017年10月14日(土)
大切な子どもたちの健康ごはん
胎児期/乳児期/離乳期/幼児期/小学生/中学生/思春期・活動期
第3回 2017年11月4日(土)
健康で美しく快適に過ごすために
便利な作りおき料理/年代別の食事と健康/心の持ち方/健康の七大条件
受講料 一般 7,500円/会員 6,000円
単発受講料 会員 3,000円/会員 2,400円
※1回ごとの参加も可能です。
会 場 正食協会 3F講義室  
時 間 10:30〜12:30
定 員 30名(要事前申込)

「健康で美しく快適に過ごすためのチョットいい話」の受講料・お申込みについて
※ お申込みは、毎回必ず事前に正食協会まで、電話・FAXまたはE-mailでお申し込み下さい。
正食協会ホームページのセミナー申込みフォームからもお申し込みいただきます。
キャンセルされる場合は必ずご連絡ください 。
お申込みのない場合は参加できませんのでお気をつけ下さい。
※ 受講料は、初回受講の際に一括でお支払い下さい 。
※ 欠席された場合のご返金はいたしておりません 。
※ 1回参加でもお申込みできる場合があります 。
各講座ともシリーズでのお申し込みを基本としていますが、
空席がある場合は1回のみの参加も可能です。1回ごとの受講料はお問い合わせください。
※ むすび誌を定期購読して頂いている方は会員登録されています 。
※ 講義に関しての録音、録画などの行為は一切禁止しております。

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